Zwijmelen Op Zaterdag

Jullie hebben er vast al wel van gehoord... die 'samenwerkende hulporganisaties van dat ene gironummer' zijn al weer een feestje aan het bouwen. Ze weten immers dat er nog steeds heel veel goedgelovige mensen in ons land zijn die met alle liefde de portemonnee zullen trekken om die actie financieel te steunen. Het is toch de uitdaging van elk onweldenkend mens jezelf trots op de borst te mogen kloppen omdat een deel van dat bedrag op die oplopende teller, van jou afkomstig is. Leuk onderwerp voor elke volgende verjaardagspartijtje toch?! Onderwijl steggelen tv- en radiozenders over wel of niet mee doen. Er zijn er die vinden dat 1 deelnemer (die het minst ontvangt) teveel krijgt en er zijn er die vinden dat 1 deelnemer (die het minst ontvangt) te weinig krijgt. Die actie as woensdag -voor de bühne: oh oh oh wat is het erg, zoveel slachtoffers dus geef aub- geldt ALLE slachtoffers in het Midden-Oosten. (wat hun definitie van ALLE is vraag ik me serieus af, gezien de vele voorbeelden in het verleden waarin miljoenen zijn bij elkaar gehaald en alleen de organisaties zelf daar letterlijk en figuurlijk door 'geholpen' werden.). Men heeft in ieder geval al wel besloten het zo eerlijk mogelijk te verdelen en dus: luisturt ende huivurt:: 60% - - - > Gaza. 35% - - - > Libanon ,,,, én de resterende 5% mag naar Israël. 

Gelukkig zijn er stichtingen die wel goed werk doen en waarbij de strijkstok beduidend kleiner én véél minder plakkerig is. Nog gelukkiger is het feit dat de synagoge hier in de stad op 2 km afstand is.  Wij keuren terrorisme af en geven vrijwillig geen cent om dat wel te ondersteunen. Als we konden, zouden we zelfs ons deel van de staatssteun terug halen. Via de belastingen zijn er al miljoenen geschonken. De EU gaf (stand per augustus) 841 miljoen en het Nederlandse deel is 61 miljoen. Oftewel wij als Nederlanders faciliteren moord en uitroeiing door het goedkeuren van verspreiding/uitbreiding van #Jodenhaat.  'Nooit meer is NU' heeft geen waarde meer... het zijn slechts 4 woorden.
We zijn 80 jaar terug in de tijd. Over enkele maanden weer keurig op een volgepakte dam de Holocaust herdenken, hoe schijnheilig kun je als land zijn. Buiten 4/5 mei om mogen de Joden alle haat open en bloot ongestraft ervaren maar op 4/5 mei hebben 'we' medelijden met ze en roepen 'we' om verdraagzaamheid..... 

Wie het snapt mag het mij uitleggen... 

Fijn Zwijmelweekend iedereen! * ~ *

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder

Het mag wel een onsje minder

Eind februari sloeg mijn weegschaal de 100 voorbij en niet zo'n klein beetje ook... 108.8 gaf die aan... Niet dat ik er last van had, in mijn beleving, maar dat het teveel was, snapte ik natuurlijk wel. Voor iemand met hartklachten is overgewicht niet zo'n heel slim plan.
"je moet maar op dieet"... zei mijn echtgenoot. Ik schoot in een schaterlach, want heej, de 60 voorbij en dan aan iets beginnen dat ik nog nooit deed? Echt niet! Ik vind het leven al geen feestje en mezelf dan ook extra in de weg gaan zitten door dingen te doen én te laten om mijn gewicht omlaag te brengen? 'Heb ik iets gemist dan, heb je op het Drenthe Nieuws gelezen dat ik Gekke Gerritje ben?' Nee dus. Evengoed is dat gewicht natuurlijk veel te hoog voor iemand met mijn lengete van 1.76 De cardioloog vond het ook geen goed idee en zag me graag onder de 76 kg, zo'n 70 vond hij wel genoeg. Een kaasschaaf, vleesmes of wat ook gaat niet helpen, grinnikte ik. Ik kreeg een minzame glimlach terug.

Mijn gewicht is nooit een punt van aandacht geweest... altijd al groot en rond en 'sch..t' aan wat een ander ervan vond. Je kent die spreuken wel: "ieder pondje..." .... mijn mondje, was dan mijn antwoord. Het stoppen met roken in oktober 2019 zorgde natuurlijk ook wel voor gewichtstoename. Het door ongemak minder bewegen doet dan ook diens bijdrage en zo kwam ik dus op dat gewicht eind februari. Nou heeft ook mijn echtgenoot veel (te veel) gewicht aan zijn botten hangen en omdat 'dieet doen' geen optie was bij ons beiden zouden we het wel aanpakken maar een beetje anders. Vaker met de honden lopen, vaker op de fiets stappen (door lid te worden van een fietsgroep) en van hetgeen we aten gewoon 'minder' nemen en meer aandacht voor vochtinname want ook dat vult de maag wel.

Kortom.. .beschuit met aardbeiden + poedersuiker of slagroom, iets lekkers bij de koffie, fruit (waar ook veel suiker in zit), custardpudding... bleven we eten maar in kleinere porties. Zowel het lekkers bij de koffie als een zoet toetje kwam gemiddeld 2 a 3x per week voor, nu nog maar 1x maar beschuit met fruit is een dagelijks iets... Ik wandel elke dag meermalen met honden, ik wandel met de buuf ook elke dag, en we fietsen (bijna) elke dag wel...

 
Vanochtend maar weer eens zien hoe de stand zou zijn. Ik ga gemiddeld 1x per week - 10 dagen ff kijken hoe de stand is. (De weegschaal staat al sinds maart in de logeerkamer want in de badkamer zag ik 'm telkens en kreeg er 'jeuk' van). Én zowaar, ik ben de 100 weer voorbij maar nu de andere kant op. Er is dus mooi 9,4 kg af. Daar zal mijn tikkertje blij mee zijn toch?! 

De kleding zit in ieder geval iets ruimer en dat is vooralsnog geen probleem. Als het 'binnenkort' te ruim is geworden en het is nog goed genoeg, breng ik het terug naar de kringloop waar ik het vandaan haalde en struin ik daar wel rond voor 'nieuwe' garderobe... in delen uiteraard. 

Kortom... alhoewel nog steeds gewichtig leg ik minder gewicht in de schaal dan 7 maanden geleden. Geldt overigens ook voor mijn echtgenoot... hij is ook zo'n 10kg lichter dan dat hij in maart was.  

ps...update op 18 november .... 97.5 

ps...update op 23 december .... 95.7

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder

Stoeltjes 3

Buuf en ik kwamen tijdens onze revalidatiewandelingen weer van alles tegen, waaronder de Grofplaat Russula. Ik zie er een soort van flatgebouw in... met een groot rond dakterras en het is kennelijk avond, dus de bewoners zijn allemaal thuis en hebben het licht aan *glimlach

Amethistzwam

En het duurde (weer) even maar ze zijn er nu dan toch: De Vliegenzwam

Porseleinzwam

Ohja, zou ik bijna Karel vergeten.... hij maakte weer een combi van een fietstochtje en een voetentochtje, en hij kwam ook vele stoeltjes tegen, hij zette dat in DIT ALBUM.



Mijn album van "Stoeltjes 2024" bevat nu dus 248 foto's... 

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder

Foto Thee #41

Aukjes Tea Topic in Beeld #41 ~ sinds 6 januari 2024 De vragen op woensdag 9 oktober 2024 zijn: "Waar zou je nog graag een cursus in volgen?" / "Wat zou je nog eens willen leren?"

Ik ga geen cursussen meer doen, meer dan genoeg 'moeten' (en ook willen) doen/gedaan. Voor wat ik nog zou willen leren bestaan geen cursussen, alleen therapievormen om ermee te leren omgaan en die heb ik gedaan tot vervelens toe, doe ik dus ook niet meer.
De Hop hierboven vertrouwt zijn trainer... niet 100% dat zie je, maar wel genoeg om dichterbij te komen. Zoals die Hop ben ik ook, sommigen vertrouw ik genoeg om dichterbij te komen maar 100% heeft niemand. Altijd in  'vluchtmodus', altijd een uitweg wetend, nooit met de rug naar een deur, mijn ogen registreren alles. Omdat daar dus geeen cursussen voor zijn doe ik maar mijn best mijn makke te  'accepteren' voor zover mogelijk. 

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder

Tegenstelling #709

Tegenstelling ~ Wekelijkse foto-uitdaging sinds 02-03-2011: 709e Thema dinsdag 8 oktober: Diepgaand - Oppervlakkig Thema 710 op dinsdag 15 oktober 2024: Snel - Langzaam  Bekijk ook bijdrages van: - - - > Ferrara & Vonnie

Olifantenpoep.. weg ermee of toch -na rijp beraad- iets zinvols mee doen?

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder

Hij komt, hij komt...

Mijn verhuizing van wordpress naar blogspot betekent uiteraard dat óók het Sinterklaas-Spel verhuist.

Na enig gestoei met de thema's -omdat ik persé een thema wilde dat het bericht in diens geheel plaatst ipv met een 'lees meer-knop'- ben ik ff verder gaan stoeien om de layout toepasselijk te krijgen...

Inmiddels staat die blog online en staan ook de schoentjes klaar.

We beginnen zoals altijd op 26 november met spel 1   

Wil je een kijkje nemen?
Wil je je alvast abonneren op de blog en/of de reacties?
Wil je alvast je schoentje zetten?
Wil je gewoon ff kijken en later beslissen?

Onder mom van 'volg je hart want dat klopt'... - - - > https://sinterpieterklaas.blogspot.com

Ohja, vergat ik nog... ik zou het zeer waarderen als je deze aankondiging promoot want enerzijds zullen velen niet weten dat het verhuisd is en anderzijds kunnen we wellicht zo meer deelnemers krijgen en 'groter' plezier beleven met zijn allen. 

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder

Foto Zondag

Photo Sunday ~ Zondag 6 oktober ~  Circle = Cirkel~ #897 sinds 5 juni 2007

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder

Zing Zo #618

Limerick op Zondag sinds 29 januari 2012 #618e editie op zondag 6 oktober 2024 Zing mee met:

Deez dame begint al te wennen
neemt haar tijd, alles te verkennen
Bij ons is ze thuis
vindt rust in ons huis.
Zij stopte al gauw met het rennen.

Onze 3 poezels accepteren
Niet moeilijk, het  'aanpassen' leren
Hond over de vloer,
logeezus of broer,
Niets zal hen wat dat betreft deren.

Quenya weet de baas in te palmen
laat haar zangstem af en toe galmen
Zingt zuiver haar deun,
bij haar vraag om steun,
op schoot, zij houdt niet van zijn talmen.

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder

Zwijmelen op Zaterdag

	Dé Blog-Muziek-Uitdaging op zaterdag bij Tasja #editie 622 op zaterdag 5 oktober 2024 Doe je ook (weer) swingend, zingend, dansend en zwijmelend mee?
1 = Marja 17-11-2012 / 04-11-2017 (nr. 1 t/m nr. 260) ~ / ~ 2 = Trees 11-11-2017 / 13-07-2019 (nr. 261 t/m nr. 347) ~ / ~ 3 = ikzelf 20-07-2019 / 25-01-2020 (nr. 348 t/m nr. 375)~ / ~  4 = Tasja 01-02-2020 (vanaf nr. 376)

2 heel verschillende nummers, omdat deze blogpost al klaar stond toen ik hoorde van een overlijden en ik het aanvulde.

Vandaag, een week geleden, 28 september, overleed hij op 89-jarige leeftijd. De in Texas geboren (en op het Hawaiïaanse eiland Maui gestorven) Kris Kristoffersen. Hij was niet alleen een countryzanger maar ook tekstschrijver en acteur en -voor mij althans- is zijn naam, gezicht noch stem geen onbekende. 

Ik kan kiezen uit tal van nummers die er zijn, die ik ook mooi vind... 

In 1996 ging -soort van- een nieuwe wereld voor mij open toen iemand me ten gevolge van een weddenschap meenam naar het theater naar een muziekvoorstelling. Toentertijd had ik geen flauw idee wat het was, ik kende de naam niet eens en het was ook niet iets dat tot mijn 'normale' bezoekjes in theater/schouwburgen behoorde. Dat dat zou veranderen bevroedde ik niet laat staat dat het een behoorlijk impact kreeg en het fan zijn ertoe leidde om -met anderen- een fanclub op te zetten. Inmiddels is dat allemaal al weer lang geleden maar de herinneringen zijn er natuurlijk nog wel. Zo zat ik laatst in de auto en kwam op de radio een lied voorbij dat ik acuut herkende. Tegelijjkertijd ging er in mijn hoofd een luikje open en zag ik mensen in muziekkorpsuniformen uit de coulissen komen. Harold verwoert, Jurgen Stein, Marije Zwaard, Loraine Kammeron, Sasha Rosen, Roeselien Wekker, Claudia van Donkelaar, én Edwin Gerritsen natuurlijk. Die laatste is helaas al weer 8 jaar niet meer onder ons, hij overleed in september 2016 nadat mede-Jeansje==Karel een jaar eerder overleed. Edwin is bij velen ook bekend omdat hij ruim 25 jaar de Sinterklaas van Amsterdam was. Hoe dan ook... onderstaand nummer in een JEANS-jasje was e=één van de vele heerlijke momenten uit die show; Jeans-7 The One and Only. Die versie kan ik hier helaas niet laten zien/horen maar het origineel natuurlijk wel...

Fijn Zwijmelweekend iedereen! * ~ *

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder

Stoeltjes 2

In plaats van dat ik nu onderweg zou zijn om met Karel Wildlands onveilig te maken... moest ik hem helaas gisterenavond al waarschuwen dat die afzegging eraan zat te komen. De fibromyalgie viert helaas de laatste dagen een feestje in mij dus lopen gaat echt op 'paralympisch niveau' sak mar segguh en dus haalde ik mijn scootmobiel weer van 'zolder'. De accu's waren leeg, ja duhuh, tuutje stond immers al een tijdje stil, maar ja eenmaal aan het stroom gebeurde er niet genoeg. Man peuterde de oplader uit elkaar, niks aan de hand, die deed het gewoon. Daarna de accudoos en daar leek alles oké maar ja opladen deed ie niet. Op zeker moment ontdekte ik dat de accu's wel de melding van 'vol' weergaven maar dat de scoot geen zin had om te rijden dus tja. Vanochtend, na de hele nacht aan het stroom, nog geen steeds geen sjoege dus ging ik maar, balend als een stekker, Karel appen dat hij thuis mocht blijven omdat ik dat ook zou moeten doen. Man gaat dus vandaag verder kijken of hij iets kan ontdekken van de 'weiger-te-doen-wat-ie-moet-doen-oorzaak' en dát hopelijk ook op te lossen zodat ik er wel gebruik van kan maken want tja de 13e, over een dikke week dus, staat Beekse Bergen in de agenda. Dat is al eens verplaatst ivm ziekte en het weer verzetten is toch echt iets dat ik graag wil voorkomen....zuchtttttt -(kappen nou met zelfmedelijden, hoppa, schop onder het minderedele deel en ga weer wat doen...).

Ook deze week ontmoetten we weer het één en ander aan stoeltjes tijdens onze wandelingen als we of de buuf hielpen met haar revalidatie of als we met de hond(en) gingen wandelen. 

Buuf en ik vonden oa: Gewoon Hertenzwam

Geweizwam

Goudhoed

Oranje Rode Stropharia

Glimmerinktzwam

Gewone Krulzoom

Honngzwam

Platte Tonderzwam

Parelamaniet

Beukwortelzwam

Karel kwam onderweg ook van alles tegen... en maakte een eigen album aan waarin je veel leuks en dus ook veel paddenstoelen kunt vinden: KLIKKERDEKLIK

Ik jatte er eentje om jullie alvast een beetje lekker te maken: Oranje Dooiermos

Mijn album van "Stoeltjes 2024" bevat nu dus 48 foto's. - - - plus aannvulling van 4.10.24 om 15.45 naar 119 foto's

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder

Foto Vrijdag

(De Toekomst in Kiel Windeweer. Een voormalig aardappelmeelfabriek aldaar (een gehuchtje in Groningen dat tegen Hoogezand aanligt), die al sinds jaar en dag gebruikt wordt als permanente rommelmarkt. Je kunt er dus voor een bepaalde periode een plek huren en die mag je vullen met spullen die jij wilt verkopen. Het is er altijd droog en warm en je hoeft niet aan het begin van elke marktdag en aan het einde ervan, de boel uit- en weer inpakken. Ik struin er met enige regelmaat en zie veelal dezelfde snoetjes bij de kramen. Je kunt er ook prima toeven want enerzijds kijk je je de ogen uit, en anderzijds is het veel 'apies' kijken, 'wat je maar zoekt en vindt' scoren... terwijl je er ook alle gelegenheid krijgt om jezelf van natjes en droogjes te voorzien.)

 

Photo Friday    Thema 4 oktober 2024: Market =  Markt

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder

Foto Thee #40

Aukjes Tea Topic in Beeld #39 ~ sinds 6 januari 2024 De vraag op woensdag 2 oktober 2024 is: "Wat is het laatste dat je gevierd hebt?"

Oef... die vraag is een lastige om te beantwoorden. - - - Enerzijds vier ik nooit iets want ik verafschuw bijeenkomsten omdat dat een feestje zou moeten zijn, zoals 'iedereen' 'altijd' zegt. Anderzijds vier ik elke dag dé dag zelf omdat het een dag is die ik haalde; "het leven is niet leuk maar opgeven is (nog) geen optie".  Vandaag heb ik weer gehaald dus dat vier ik dan maar door deze blogpost te plaatsen en er een leuke foto bij te zetten van iets dat ik vier *glimlach. 

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder

Seniorenbios - Thelma

Zo gemiddeld 1x per 6 weken ongeveer, tuffen buuf en ik naar de bios hier in de stad, op maandag- dinsdag- of woensdagmiddag. Dan is er namelijk 'seniorenbios'. (ik blogde er in mei ook al eens over, kijk HIER maar eens) Oftewel filmmiddagen voor 'senioren' (alle leeftijd zijn welkom!), je ziet veelal wel grijze koppies hoor... (al dan niet verstopt door een laagje verf)... maar dat terzijde. 
Gisteren moest buuf voor controle terug naar het ziekenhuis, ook zouden de hechtingen verwijderd wroden qua tijd kwam het prima uit dat we aansluitend de parkeerplaats bij het ziekenhuis dus omruilden voor eentje in de parkeergarage onder De Kolk.

Deze middag zou het gaan om de film Thelma... met een actrice wiens naam ik niet (her)kende maar gezicht wel, al wist ik niet meer waarvan.    De man in deze film, Richard Roundtree ken ik dan wel van vele films (oa Shaft's vader), dus het beloofde wel wat. Een comedy, niet geheel mijn genre maar heej je moet alles uitproberen toch?! 

De film bleek inderdaad een komische te zijn... regelmatig schoten de lachsalvo's door de zaal en bleven sommigen bijna hangen in hun hoestbuien die daarop volgden. 
Het gaat over een oma.. haar kleinzoon en het tijdsbeeld dat 'oudjes' fragiel zijn en eigenlijk niet meer zelfstandig kunnen wonen, functioneren etc. Een zeer vermakelijke film. 

*minpunt... was voor mij het geluid. De hele film door zit er een 'ritme' in die hoorbaar is door geklop op djembétrommels. Ik heb dus 80% van de tijd met de vingers in mijn oren gezeten. In de pauze was ik daardoor zo misselijk als een spin en heel de omgeving draaide alsof ik in een caleidoscoop keek. Mijn hersenen kunnen dat dus niet handelen. Een volgende keer gaan mijn noise-reducing-oordoppen dus mee. 

Bij de seniorenbios is het zo dat je in de pauze -bij de prijs (die al lager ligt dan 'normale' bioscoopkaartjes) voorzien wordt van koffie en/of thee met lekkere cake naar keuze. Het geluid van de kletsende mensen aldaar deed mijn hoofd geen goed, mijn maag ook niet, dus al snel hobbelde ik naar de toiletten. Buuf stelde voor naar huis te gaan maar dat wilde ik niet, voor haar niet, voor mezelf ook niet want was wel benieuwd hoe de film zou aflopen. Eenmaal terug in de donkere zaal ging het snel beter al moest ik ook de 2e helft met de vingers in de oren zitten. Normaliter is de seniorenbios een feestje voor mensen zoals ik... met misofonie en een geluidsstoornis, minder lawaai, geen jeugd die ouwehoert omdat dat zo 'gezellig' is en bovenal geen mensen die zitten knagen terwijl ze ondertussen met plastic zakjes en papiertjes zitten te klieren. Ik kwam al jaren niet meer in de bios, alleen bij heel hoge uitzonderingen en dan met pillen achter de kiezen, plus een dag erna in stilte doorbrengen om bij te komen... dus die seniorenbios is voor mij echt een uitkomst! 

Onder mom van 'filmrecensie'.. vind ik deze film wel een aanrader. Hij verraste mij in ieder geval wel, zeker gezien het feit dat 'comedy' niet mijn genre is. Deze maand gaan we naar "Widow Clicquot" ... een (waargebeurd) kostuumdrama over een weduwe van een wijnboer. De maand daarna staat dan "Conclave" op de agenda.. een film over de hypocrisie in het Vaticaan.. 2 totaal andere films dan die van gisteren maar we gaan het beleven. Kortom... ik kom er wel op terug tzt. 

Heb én hou het goed.

PS. Als je reageert met instellingen anoniem... laat dan in de reactie aub je naam achter zodat ik weet dat jij het/hier was, dank je well.

Lees verder