 | #52 ~ sinds 13 januari 2024 De vraag op woensdag 25 december 2024 is: "Hoe ben je veranderd in het afgelopen jaar?" |
Veranderd... voor zover ik het zelf kan inschatten, ben ik niet anders dan wie ik een jaar geleden was. Wat wel veranderd is, ook al zie je dat niet op de foto's, is mijn gewicht. Was ik een jaar geleden (15-12-'23) bijna bij de 110kg, gaf mijn weegschaal afgelopen maandag 95,7 aan.
Foto uit album van 15-12-2023 in Luttelgeest - Orchideeënhoeve - (sinds afgelopen voorjaar "Pantropica")
Foto uit album Helmantel
.... Een jaar lang deze uitdaging op woensdag, die na nu stopt. Vind ik wel jammer maar vind het ook oké. Nieuwe dag, nieuwe kansen, nieuw jaar idem immers. Dank je wel lieve Aukje voor dit extraatje in 2024! Heb er veel plezier aan beleefd.
Heb en hou het goed
mogge Melody
BeantwoordenVerwijderenpetje af voor het enorme afvallen
geniet de dag
:-) Dank u dank u .... ik doe er zo goed als niets voor hè ....
Verwijderendan zet ik petje weer op :)
Verwijderendoe dat maar snle... koud koppie is niet goed ;-)
Verwijderenik blijf binnen :)
Verwijderengoedzo jochie
Verwijderenzo wegdromen gereed :) liep via google maps rondje het noordelijke deel van Texel
Verwijderenonderwijl draaide een was , die is aan de hang , dus ik weer aan de gang
en wel met nieuwe kalender , schrijf ik op 9 maart Beekse Bergen , en vroeg ik me af , doen we dan daar ook weer overnachten ?
Het komt goed.... ik meld me zodra ik t weet
Verwijderenmak an
Verwijderentuurlk
Verwijderenbraaf
Verwijderenik en braaf????????????? daarom kreeg ik klappen vroeger ;-)
Verwijderenja maar ik bedoel sinds je het woordje mak an kent 😁
VerwijderenHahaha ja dat vermoeddde ik al wel :-)
Verwijderenik doe het om de ademhaling rustig te houden en zo werd ik zelf ook rustig
VerwijderenDat snap ik .... die wijze van ademhalen is voor mij al een automatisme, geleerd zo'n kleine 40 jaar terug nadat ik voor het eerst zo'n hyperventilatieaanval kreeg... natuurlijk ook omdat ik een muziekmaker (blazer) was en zangles had / veel zong ook... dus mijn longen en ademhaling werden al veelvuldig getraind
Verwijderenaha jij herkent het goed dus
Verwijderenik wil nooit meer hyperventileren , mede ook daarom , maak ik me niet snel meer kwaad of heb haast of zo meer
ja blaasinstrumenten en zingen vragen een getrainde ademhaling
ik heb die nu goed op orde , maar begin niet aan zingen of zeg een trompet
lekker puzzelen 😁
Ohja absoluut... bij mij ging het mis toen ik in de 2e zwangerschap een dood kind in mijn buik bleek te hebben... dus ja hyperventileren, ken ik heel goed... heb er jaren last van gehad. Dat ik het nooit meer wil snap je wel maar anderzijds ben ik er ook niet bang voor want ik weet hoe ik moet handelen als het wel gebeurt. Die kans is overigens heel erg klein want ik loop weg als ik aanvoel dat er een situatie dreigt te ontstaan die het zou kunnen opwekken.
VerwijderenHaha joh, waarom niet... ik zie jou wel met een bugel...
Dat kan ook... heb ik ook op tafel... ik ben gisteren en vandaag weinig aan puzzelen toegekomen, heb nu woonkamer schoon, en de 1e etage, en de zolder is opgeruimd. Keuken en badkamer doe ik morgen ofzo wel ... en zo
zo zo zoveel HH je had er zin in , nu ik niet , ben lui :) en vind het goed
Verwijderenpa speelde trompet , o.a bij de SHELL harmonie
ik weet gelukkig ook wat te doen nu , maar heb het toch liever niet weer
wat een vreselijk naar moet dat geweest zijn :(
Ja als ik het op de heupen krijg... dan handel ik ook gelijk want zo vaak heb ik daar nou toch geen zin in...
VerwijderenAh ja dat meende ik me al te herrinneren, vaag... dat je zoiets ooit verteld had.
Ja precies... ik ook niet hoor, maar soms heb je het niet voor het kiezen hè
Jah, daar zijn geen woorden voor, hoe zo iets voelt... en het gebeurde daarna nog 3x ... BIj de laatste keer bleef Bastiaan over...
herkenbaar 😁
Verwijderenvast wel
klopt , meestal is het onverwacht en is het nemen zo het komt
daar moet je beter niet te veel bij stil staan lijkt mij pppfffttt
:-)
Verwijderendat doe ik ook niet.. maar 100% weg is het nooit, zit in mijn hoofd hè. Ik heb het ondertussen geaccepteerd hoor. Heel af en toe nog wat emotioneel maar dat is normaal lijkt me.
Lieve Mel,
BeantwoordenVerwijderenJij bedankt voor het meedoen.
Je gaf er geheel je eigen invulling aan.
Leuk te lezen en te zien.
Dankjewel voor het meedoen.
:-) Graag gedaan natuurlijk XXX
VerwijderenKnappe verandering dus!
BeantwoordenVerwijderennou dat weet ik niet maar mijn tikkertje -en diens witte-jas-fan zijn er blij mee
Verwijderen